Наши наборы питания на день состоят из 3 или 5 приемов пищи, которые различаются калорийностью от 800 Ккал до 2500 Ккал.
В зависимости от преследуемых целей Вам предлагается выбрать нужную программу питания и тариф.
Вы всегда можете:
| Блюда | ккал | белки | жиры | углев. |
|---|---|---|---|---|
| Пряная овсяная каша с курагой и орехами. Конфеты чернослив-миндаль в кокосовой стружке. | 426,2 | 13,5 | 24,7 | 37,4 |
| Рыбные фрикадельки. Тыквенное пюре. | 148,6 | 21 | 4,1 | 7,1 |
| Филе индейки гриль. Булгур с овощами. | 328,3 | 34,2 | 2,8 | 41,6 |
| Куриный шашлык с овощами на пару. | 185,6 | 33,9 | 3,5 | 4,6 |
| Творожные сырники с изюмом. | 209,2 | 21,5 | 7,6 | 13,8 |
| Итого за день: |
